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更年期乳頭脹痛,這該如何解決呢

作者:zhong  時間:2017-05-12 14:10:30  來源: 大眾養生網

更年期乳頭脹痛可以通過適當休息、改善飲食、按摩等方式解決。

1.適當休息

更年期乳頭有脹痛感可能與過度勞累有很大的關系,在生活當中應該適當的休息,避免疲勞。

2.改善飲食

更年期乳頭有脹痛感可能與不良的飲食,營養不良有很大的關系,應該及時調整飲食,飲食方面要營養全面。

3.按摩

更年期乳頭有脹痛感可能是血液循環不通暢所導致,可以通過雙手適當的按摩,能用來促進血液循環。

除了上述方法之外,也可以遵照醫生指導使用藥物等方式治療。

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