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月子滿月有必要發汗嗎

作者:qing  時間:2018-08-09 11:08:15  來源: 大眾養生網

月子滿月一般情況下沒有必要發汗,如果強行發汗可能會對身體健康不利,因為產后身體比較虛弱,再發汗的話容易加重虛弱程度。

正常的婦女在產后可能有一段時間出汗比較多,一般是正常的,由于人體比較虛弱,也是為了排除體內多余的水分,但是不需要刻意的發汗,月子里出太多的汗,如果沒有及時更換衣物或者擦干汗水,很可能著涼,引發關節疼痛。

月子期間要做好身體的保暖工作,不可以使用冷水洗臉或者洗頭發,盡量不要直接吹冷風。

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