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健康陰道的六個必備條件

作者:北華威武  時間:2014-07-01 23:40:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

健康陰道的六個必備條件,常見的有注意經(jīng)期衛(wèi)生、避免不潔性交、穿著透氣的衣褲、保持營養(yǎng)攝入充足、避免混用衛(wèi)生用品、定時消毒內(nèi)衣內(nèi)褲。

1、注意經(jīng)期衛(wèi)生

經(jīng)常更換衛(wèi)生巾以及使用溫開水清洗私處,有助于促進陰道健康。

2、避免不潔性交

保持性伴侶穩(wěn)定,并且在性交時采取良好的防護措施。

3、穿著透氣的衣褲

穿戴透氣、柔軟、質(zhì)量合格的內(nèi)衣,可避免陰道細菌滋生。

4、保持營養(yǎng)攝入充足

保持維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)攝入充足,能夠提高抗病能力。

5、避免混用衛(wèi)生用品

不與他人混用衛(wèi)生用品,使用公共用品時做好防護,有助于降低陰道疾病發(fā)生。

6、定時消毒內(nèi)衣內(nèi)褲

定時通過暴曬、開水燙洗的方式消毒內(nèi)褲,也可以降低陰道感染幾率。

另外,避免使用刺激比較大的洗液等清洗下體,也有助于提高陰道的健康程度。

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