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來月經(jīng)怎么處理

作者:xiaoxiao2018  時間:2020-07-02 15:07:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

來月經(jīng)一般需要勤更換衛(wèi)生巾、禁止性生活、注重飲食等。

1、勤換衛(wèi)生巾

在來月經(jīng)期間只要勤換衛(wèi)生巾才能夠起到保持局部清潔作用,防止病原菌具體誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)。

2、禁止性生活

在月經(jīng)期間不可以性生活,以免會造成生殖器存在炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病發(fā)生。

3、注重飲食

在來月經(jīng)期間,飲食上不可以吃寒涼性食物,例如冰鎮(zhèn)飲料,涼菜等,以免會引起下腹部疼痛,還要禁止吃活血食物,例如生姜紅糖水等,會引起月經(jīng)量增加。

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