做四維彩超的最佳時間一般是在懷孕24周左右進行,通過四維彩超能夠明確的觀察是否出現了異常。
一般在懷孕24周左右胎兒的各個器官已經發育完善,而且觀察的是比較清晰的,通過四維彩超檢查能夠判斷胎兒是否出現了外觀畸形或者是內臟畸形,然后再根據檢查結果做針對性的調整。在懷孕期間一定要多注意休息,不能夠心理壓力過大或者是過度緊張,同時還需要注意好飲食調整,飲食上盡量多吃一些高營養或者是高蛋白的食物,這樣能夠及時補充體內所需的多種營養物質,也能夠達到促進胎兒生長發育的效果。
日常生活中一定要密切觀察胎動次數,如果出現了胎動次數異常增多或者是減少,很可能會導致胎兒出現宮內缺氧,甚至還會出現宮內死亡,所以在出現胎動異常后需要及時到醫院通過B超或者是胎心監護做進一步的確診,出現缺氧時需要及時進行吸氧治療。在孕晚期的時候可以根據自身的情況適當的鍛煉,盡量以散步或者是瑜伽為主,適當鍛煉能夠達到促進機體新陳代謝的效果,而且還有利于更好的順產。