女士脖子后面骨骼凸起，可能是一切正常的頸椎骨橫突，也可能是別的的腫塊例如淋巴腫大或是脂肪瘤。能夠考慮到立即到骨科看醫生術前面診，醫師融合體檢分析判斷。假如歸屬于一切正常的頸椎骨橫突，一般不需要獨特解決。能夠基本健全部分X片查驗掌握有沒有顯著出現異常的骨性腫塊。如果是醫師體檢后考慮到是軟組織腫塊造成的凸起，能夠健全部分超聲檢查有利于分辨。依據查驗的結果再做相對的解決，如果是很大的軟組織腫塊，例如脂肪瘤等，能夠部分的地區手術治療摘除有利于修復。
如果是女士出現脖子后面骨骼突起的狀況，最先需要看一下是不是由于人體相對性較為柔弱而造成頸部的骨骼在表皮突顯較為顯著。如果是這類狀況，應當沒有很大的問題，平常留意提升營養成分。
如果是伴隨頸部的肌肉僵硬和疼痛不適感病癥，就需要考慮到是因為頸椎病變造成的，和平常長期低下頭等欠佳姿態習慣性是有關系的，非常容易造成頸椎骨的變病，能夠出現頸椎骨的曲度改變，而主要表現為骨骼突起更為顯著。這類狀況需要做一下頸部的針灸理療、推拿、中醫針灸等來減輕病癥。平常也要留意培養優良的姿態習慣性，防止長期低下頭；另外還可以常常做一下頸部的保健運動，例如雙眼蛇姿勢、頸部的保健操。
