小月子可以吃的水果有桂圓、榴蓮以及山楂等，可以促進身體恢復。
1、桂圓桂圓富含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪及多種維生素和礦物質等營養成分，能起到補血補氣的作用，對于小月子體內元氣受損的情況，能起到一定調理作用。
2、榴蓮榴蓮性熱，有促進血液循環的作用，而且還有比較高的營養價值，可以增強身體抵抗力和免疫力。
3、山楂山楂屬于酸性的，當中含有一定量的山楂素，可以對子宮產生刺激，促進子宮收縮，小月子后適當吃山楂能促進惡露的排出，還能減少產后出血的情況。
小月子可以吃什么水果
作者：小白 時間：2014-08-04 12:52:25 來源：
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