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孕婦陰虛內(nèi)熱吃什么好

作者:wazy328  時間:2015-06-19 21:19:50  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孕婦陰虛內(nèi)熱一般可以吃些銀耳蓮子羹、苦瓜、梨子等食物比較好,能夠去除體內(nèi)內(nèi)熱。

1、銀耳蓮子羹

銀耳蓮子羹具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,還有利尿排濕的功效,在懷孕期間出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱癥狀,可以經(jīng)常直接銀耳蓮子羹,能夠改善孕婦陰虛癥狀,同時還能夠消除孕婦體內(nèi)燥熱。

2、苦瓜

女性在懷孕以后出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱,可能是由于體內(nèi)產(chǎn)生虛火導(dǎo)致,會出現(xiàn)情緒煩躁和盜汗以及潮熱癥狀,而苦瓜屬于一種涼性食物,苦瓜里面的營養(yǎng)價值比較高,能夠促進(jìn)女性的食欲,緩解惡心嘔吐癥狀。

3、梨子

梨子里面的水分比較多,口感甘甜,如果女性出現(xiàn)了陰虛內(nèi)熱,可以適當(dāng)吃些雪梨改善身體癥狀。

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