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肚子不通氣怎么排氣

作者:qing  時間:2018-05-28 18:15:56  來源: 大眾養生網

肚子不通氣可以自我按摩、運動鍛煉、藥物治療等,可以根據個人情況做針對性調整。

1、自我按摩

肚子當中如果不通氣,可以用雙手做順時針按摩,這樣可以促進腸道蠕動,能夠將肚子當中的氣體排出體外。

2、運動鍛煉

通過運動可以增加身體抵抗力和免疫力,同時也可以促進腸道蠕動,能夠緩解肚子不適。

3、藥物治療

如果癥狀較為嚴重,可以在醫生指導下通過多潘立酮片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。

除以上常見治療方法,還可選擇中醫治療,有助于疾病控制。

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