右大腿外側麻木是屬于大腿麻木的一種癥狀。而大腿麻木根據性質，也分為兩種類型，一種是良性的下肢麻木，一般都是因為久坐等原因所導致的，這種麻木會自行消失，不必過于擔心。還有一種是惡性下肢麻木，這種麻木一般是因為一些疾病所導致的，需要及時就醫，進行檢查和治療！
1、良性下肢麻木
會隨著患者的心情、飲食、天氣、運動狀況的改變而自行消失，不會持續很長時間，一般2-3天就可以消失。
2、惡性下肢麻木
惡性下肢麻木的主要特征就是持續性和進行性。主要表現為下肢麻木這種現象會一直持續不斷，無法自行消失；且隨著時間的增加，麻木的程度日趨加重。
立刻改變姿勢，可以小范圍內快速走動幾分鐘；如果感到左腿發麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解；變換走路姿勢，如走“內八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發麻的感覺；對發麻部位進行搓、熱敷，也能消除麻木。
平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢，同一姿勢不要持續太久，最好隔幾分鐘就變換一次；多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。另外，骨質增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經，引起腿麻、腳麻，如果你經常感到腿腳發麻，建議及時就醫。
三、疼痛不可怕，麻痛危害大1、“痛輕麻重木難醫”，疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時伴隨著紅腫、麻木等癥的發生，這就預兆大病要來臨?！侗静菥V目》曾寫到
“麻木乃疾病之先兆”。
2、如果手足出現麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導致腦供血不足，這預示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時解決，腦神經細胞就會大面積壞死，腦神經死了，那么最終就會導致中風偏癱。
