左側(cè)斜頸正確睡姿選擇仰臥位。正確的睡姿對(duì)局部的恢復(fù)能起到幫助的作用，但是要在早期發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)及時(shí)治療，能幫助病情得到改善，避免臨床癥狀加重。
左側(cè)斜頸選擇仰臥位睡覺的姿勢(shì)，可以避免對(duì)局部產(chǎn)生壓迫影響到正常的血液流動(dòng)以及血液循環(huán)，通過仰臥位睡覺還可以疏通經(jīng)絡(luò)，防止肌肉進(jìn)一步的痙攣，并且能減輕畸形的情況。左側(cè)斜頸可能是骨源性斜頸，也不排除是肌源性斜頸的因素所造成，如果受到姿勢(shì)擠壓的因素，比如在分娩的時(shí)候難產(chǎn)也會(huì)伴隨著斜頸的表現(xiàn)，需要在短期發(fā)現(xiàn)疾病時(shí)及時(shí)治療，如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，則需要通過手術(shù)的方式改善，對(duì)于先天性的斜頸是受到胸鎖乳突肌痙攣所引起，可以通過早期的手法按摩得到很好的治療效果，也可以通過用熱毛巾對(duì)左側(cè)的胸鎖乳突肌部位熱敷，疏通經(jīng)絡(luò)之后可以幫助局部快速改善。
在恢復(fù)的過程中要避免受到寒涼，也避免受到壓迫，選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的食物能促進(jìn)身體的健康，對(duì)局部的恢復(fù)也能起到幫助的作用。避免吃一些不易消化的食物。
