淺表性胃炎是一種漫性胃粘膜淺表發炎，它是慢性胃炎中數最多見的一種種類。淺表性胃炎飲食搭配上應遵照無刺激，含低化學纖維質，便于消化吸收，具備充足營養成分的飲食搭配等標準。

淺表胃炎的飲食精彩文章

淺表胃炎的飲食飲食搭配標準

生活起居中，淺表性胃炎吃什么食物？飲食搭配上調理總標準：無刺激，含低化學纖維質，便于消化吸收，具備充足營養成分的飲食搭配；少吃多餐；用餐時要釋放壓力，維持心情舒暢。淺表性胃炎的病發多與飲食搭配要素相關，如長期性食用烈酒、濃茶水、現磨咖啡、過多的朝天椒調味料及其攝取過咸、過酸與過不光滑的食材反復刺激性胃粘膜。更關鍵的也有不科學的飲食結構、飲食不規律、暴食暴飲等或因為蛋白和B族維生素長期性欠缺使胃粘膜轉性。

1.防止吃各種各樣含有刺激性的食物如烈酒、濃縮咖啡、生蒜芥末醬等對胃粘膜有損害的食材，另外防止吃扎實、偏酸、過辣、低溫、超溫和太過不光滑的食材。可采用便于消化吸收食品并留意少用煎炸、油炸等烹飪方法。食材宜口味淡酥爛。

2.提升營養成分、留意挑選營養成分高的蛋白食品和維他命豐富多彩的流食，如牛乳、水豆腐、紅蘿卜和一些發醇的食品，食材要少食多餐。

3.飲食搭配要有規律性，定時執行定量分析，不暴食暴飲，培養優良的飲食結構，緩解胃里壓力。三次主食胃口偏少可在餐間定時執行用餐。留意食物營養，最好是有干有稀，有蛋白食品也是有小量正餐。

4.病人要以吃易于消化的軟飯主導，宜多吃大豆蛋白、維他命多的食材，如水豆腐、紅蘿卜等；豆槳、牛奶營養高且有維護胃粘膜的功效，應列入常見食品。

淺表胃炎的飲食病癥傷害

1.淺表性胃炎造成腸胃脹氣，橫隔板上提，縮小胸腔，心臟的左室和收攏作用遭受影響。腸管腹脹，腸內壓上升，影響了腸腔血液循環系統。