揉肚子順時(shí)針一般是從左邊往右邊進(jìn)行按摩，能夠加快局部血液循環(huán)。
在日常生活當(dāng)中，如果肚子出現(xiàn)了不適的癥狀，比如肚子疼痛或者是胃脹等，可以通過按揉肚子的方式來改善，是以從左到右的順時(shí)針方向按摩，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò)，同時(shí)也可以刺激腸道蠕動(dòng)，改善消化功能不太好的癥狀，但是在按摩的時(shí)候需要注意力度通常是不可以過度用力的，否則會(huì)對局部的血管或者是皮膚造成一定損傷，甚至也會(huì)伴隨出現(xiàn)皮膚疼痛的癥狀。
如果肚子疼痛比較嚴(yán)重，需要進(jìn)一步去醫(yī)院做相關(guān)檢查，查明具體原因，對于嚴(yán)重的消化不良引起的癥狀，需要盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些促進(jìn)消化類的藥物做改善，比較常用的藥物有健胃消食片以及健胃消食顆粒能夠促進(jìn)腸道的消化，另外也可以配合益生菌調(diào)理胃腸道菌群。
在日常生活當(dāng)中需要做好相應(yīng)的飲食方面調(diào)理，盡量不要吃過于寒涼性或者刺激性的食物，否則會(huì)對肚子造成一定影響，甚至也會(huì)伴隨明顯消化不良或者肚子疼痛等癥狀。
