每個人都是有發困的情況下，假如比較嚴重得話便會變為總想睡覺，一直覺得非常犯困，睡覺了就站不起來。愛睡覺自身并沒什么大問題，但假如老是總想睡覺得話，有可能是人體得了了一些病癥，務必要造成充足的高度重視。那麼老是總想睡覺是什么原因？
在生活起居中，假如說睡眠質量不規律性，睡眠質量的時間不足或是是品質較為差，那麼人體便會情不自禁的要想去補覺，進而出現一切正常生物鐘顛倒的狀況，人體各位置人體器官的壓力也會加劇，進而出現了總想睡覺的狀況。
2.入睡過多有一些人老是總想睡覺實際上是太過失去自我所造成的結果，簡易而言便是感覺入睡很舒服，在床上不愿起來，結果便是越睡越想睡。時間長了便會培養一種長期睡眠質量的習慣性，讓人的大腦處在抑止情況，進而出現老是總想睡覺的狀況。
假如人的精神情況較差，也一直會犯困，例如由于工作中或是是情感消沉，負面信息的心態較多，乃至是得了了抑郁癥等，都是有可能造成嗜睡總想睡覺。此外，平常假如一直心煩意亂或是是有過多的掛念，心理狀態和生理學也會造成疲憊，進而造成大腦暈暈乎乎，禁不住要想入睡。
人假如說老是總想睡覺有可能是得了了心臟病，心臟病會讓人體的血液循環系統不暢，人體之中的廢棄物也沒法新陳代謝到身體之外，進而刺激性末梢神經，令人造成疲憊感。這類疲憊感可輕可多次，假如說過多的疲憊，那麼便會出現總想睡覺狀況。
2.腦溢血前兆假如說出現了模糊不清原因的困乏和總想睡覺狀況，有可能是腦溢血的征兆，尤其是中年男人，一旦出現這類狀況，務必得重視。假如說到你的血管發生了遇險，那麼血液和co2的供給量便會出現問題，進而造成身體疲乏和總想睡覺等欠佳病癥。
