餐后血糖20多毫摩爾升一般是比較嚴(yán)重的，但是也需要根據(jù)具體情況決定，另外還可配合醫(yī)生選擇降血糖的藥物治療，還要改善不良飲食結(jié)構(gòu)，也要密切監(jiān)測(cè)血糖的變化情況。
空腹血糖的檢測(cè)值通常是在3.9毫摩爾升到6.1毫摩爾升之間，餐后兩小時(shí)的血糖通常是不超過11.1毫摩爾升，如果餐后血糖20多毫摩爾升有可能是在進(jìn)餐時(shí)糖分?jǐn)z入過多所引發(fā)的，比如喝含糖飲料以及吃含糖水果等等，可能會(huì)到這段時(shí)間內(nèi)血糖波動(dòng)較大，引起血糖驟升，在大量飲水后，血糖會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平，如果是由于食物因素所引發(fā)的，相對(duì)來說不是特別嚴(yán)重，如果在正常飲食的情況下，餐后血糖20多毫摩爾升，相對(duì)來說是比較嚴(yán)重的，還需要及時(shí)配合醫(yī)生口服降血糖藥物治療，比如二甲雙胍或者是阿卡波糖片，必要時(shí)也可以通過注射胰島素的方法治療。
平時(shí)要控制好體重，盡量避免身體過于肥胖，另外在飲食上要選擇低糖低脂飲食，在業(yè)余時(shí)間還可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，能夠消耗體內(nèi)的脂肪和熱量，對(duì)于血糖的控制也有一定幫助。
