手指甲等同于是手指的鎧甲，能夠具有一定的維護功效，但一部分人由于創(chuàng)傷、啃咬手指或營養(yǎng)成分等問題造成手指甲生長發(fā)育欠佳，不清楚要吃些哪些東西才可以讓指甲長得快呢？

吃啥指甲長得快

手指甲是由角質(zhì)蛋白、鈣、鈣、鋅，銅、磷等成份構成，要想它看起來快，就需要吃些含有蛋白、鈣、鈣、鋅，銅、磷等營養(yǎng)元素的食材，如：淡水魚、肉類食品、蛋類食品、乳制品、干果、深棕色綠葉蔬菜、肉類食品、貝類、大櫻桃、彌猴桃等新鮮水果，及其豆類食品、蝦米皮、海帶絲、核桃仁、黑芝麻粉等，但是手指甲的生長發(fā)育需要一定的時間，短期內(nèi)內(nèi)吃這種食材只有是有利于手指甲生長發(fā)育，并不可以很顯著迅速的讓手指甲長長的。

指甲掉了需不需要捆扎

要捆扎。

手指甲因為創(chuàng)傷等原因造成掉下來，病人需要快速的到本地醫(yī)院門診普外科開展醫(yī)治，對創(chuàng)口的清理解決后，要用活血的沙布來開展捆扎，避免指甲的流血和感染的產(chǎn)生，等捆扎完，還需要應用一些廣譜性的抗生素來防止創(chuàng)口的感染，另外要臥床休息，少活動，維持創(chuàng)口醫(yī)用敷料的干躁，不必碰水，定期的到醫(yī)院門診開展換藥醫(yī)治，才可以保證盡早康復治療。

指甲掉了多長時間能長出去

大概需要3月到1年不一的時間。

手指甲徹底掉下來再再次長更新手指甲，一般指甲需要100天的時間，而腳趾甲則需要300天的時間，期內(nèi)還特別注意醫(yī)護，以防影響手指甲的修復，一般年青人基礎代謝較快，手指甲掉了得話，在1-3月就可以長更新手指甲，但老人則相對性比較慢，留意沒了的手指甲要防止沾水和創(chuàng)傷，以防影響生長發(fā)育。

指甲淤血怎么快速清除

1、放血法

想讓積血加快消退，則需要有求于專業(yè)人員將手指甲內(nèi)部的積血釋放。

2、自主消化吸收

一般手指甲里邊的積血考慮到為創(chuàng)傷等原因引發(fā)指甲下淤血，假如量不大，疼痛不顯著，可未予解決，會自主消化吸收，手指甲漸漸地會生好的。

3、就診醫(yī)治

假如積血較多，或疼痛顯著，則應采用治療措施，建議你先應用溫鹽水每日2次敷一下，看一下能否消除，隨后到醫(yī)院門診的外科開展查驗，清除有沒有感染等狀況產(chǎn)生，如果有感染而且分泌物多，也要應用抗生素來開展醫(yī)治；此外也要看有沒有部分皮膚的損壞，如果有損壞得話，也要應用貼敷療法來開展捆扎，防止創(chuàng)口感染。