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茶油的作用與功效

作者:caida  時間:2020-08-10 14:17:46  來源: 大眾養生網

茶油的作用與功效有補充能量、補充維生素、美容、殺菌等作用。適合老年人使用,但急性胃腸炎和菌痢患者不能使用。

1、補充能量

茶油中的油脂含量很高,適量食用,可以補充身體的能量,幫助體力恢復,緩解疲勞。

2、補充維生素

茶油中含的脂肪,可以促進多種維生素的吸收,起到補充脂溶性維生素的效果。

3、美容

茶油中的維生素E含量比較高,可以清除身體內的自由基,抗氧化,減慢衰老的速度,減少細紋的產生,起到美容效果。

4、殺菌

茶油可以抑制細菌的繁殖,破壞細菌的活性,從而達到殺菌的效果。

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