日常生活，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)痛，大部分也不太在乎，略微歇息以后便會明顯改善。可是有的人則會反復(fù)產(chǎn)生疼痛，到醫(yī)院體檢并沒有很大的問題或是僅有髕骨軟化，回到家以后又會修復(fù)到之前的生活狀態(tài)，歷經(jīng)多年以后便會有比較嚴(yán)重的疼痛和骨關(guān)節(jié)炎，這就是今日給大伙兒詳細介紹的膝蓋骨軟骨損害。

骨節(jié)軟骨在身體運動系統(tǒng)之中占據(jù)十分關(guān)鍵的功效，是在骨節(jié)的骨表層，能降低鄰近兩骨中間的磨擦，保證人體關(guān)節(jié)的一切正常健身運動。骨節(jié)軟骨并沒有血液供應(yīng)，也無神經(jīng)遍布，一旦損害難以能本身修補，因此膝蓋骨軟骨損害是沒辦法轉(zhuǎn)好的。

如果是輕微膝蓋骨軟骨損害，能夠選用傳統(tǒng)的治療方法，降低膝蓋骨負重，需臥床休息，能夠外敷一些活血化淤的藥膏、內(nèi)服營養(yǎng)成分軟骨的藥品、應(yīng)用消炎止痛類的藥品，能具有輔助醫(yī)治的功效，比如鹽酸氨基葡萄糖等；病人還可以選用中短波中波或微波加熱等治療措施。

膝蓋骨軟骨損害的病況遲緩，初期活動時候有疼痛或肌肉僵硬感。伴隨著病況的加劇，便會出現(xiàn)軟骨損害和骨贅的產(chǎn)生，很多中重度骨關(guān)節(jié)炎的病人都需要改進骨節(jié)的作用，一般都是推行膝關(guān)節(jié)鏡。這類手術(shù)的費用價格昂貴也會非常容易造成病發(fā)癥，風(fēng)險性也會較為大，實際治療方法也要融合疾病診斷。

因而，發(fā)覺膝關(guān)節(jié)痛時，應(yīng)當(dāng)盡早到醫(yī)院門診就醫(yī)。如果是輕微的軟骨損害，能夠依照醫(yī)師的具體指導(dǎo)，選用大腿肌肉能量的訓(xùn)練法來減輕。但如果是十分比較嚴(yán)重的膝蓋骨軟骨損害，務(wù)必立即接納有關(guān)的醫(yī)治。平常在日常生活之中就需要加多留意，適度的健身運動避免勞累過度，防止膝蓋骨受涼，也要留意緩解休重。