便秘是很常見的一個問題，對這樣問題的出現，有著多種原因，在改善這樣問題的時候，需要選擇正確的方法，否則會十分便秘變得更加嚴重，便秘對人體新陳代謝的影響比較大，同時對人體的情緒也是會有一些危害，因此改善便秘需要及時的進行，那便秘能吃雪蓮菌嗎?

患有便秘后，在飲食上就需要進行全面注意，便秘人群在飲食上是不能隨意亂吃的，否則會使得便秘問題加重，同時也會破壞身體健康，那便秘能吃雪蓮菌嗎?

便秘能吃雪蓮菌嗎：

喝雪蓮菌對便秘有輔助治療作用，但是不一定能治愈，便秘建議平時注意多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物和油炸食物，多活動，可以使用麻仁潤腸丸等藥物治療。

基本功效

雪蓮菌含有人體所需的營養，有降低膽固醇、調整血壓、防止癌細胞的擴散、有規律地助長肝臟、脾臟及胰臟的生命力，調整身體、消除疲勞的功效。可制造抗菌素，以及抵抗和消除部分器官感染的傳染病。治療心臟病、治療胃和十二指腸，治療和刺激腎和膀胱功能。

治療作用

1、它有規律的預防人身機能結構。

2、它有治療心臟及降低膽固醇的作用。

3、它有規律的助胃、肝臟和胰臟的生命力。

4、它有治療膽囊及化膽結石的作用。

5、它有治療胃及十二指腸的作用。

6、它能創造抗激素，治療部分器官感染，預防傳染病。

7、它能調整人的氣血功能。

8、它有治療及刺激腎和膀胱的功能。

9、它能阻止癌癥的擴散。

10、它含多種人體所需的營養。具有調整身體機能、消除緊張、抗疲勞之功效。

供養方法

1、將兩湯勺半分量的雪蓮菌浸入鮮奶中24小時。

2、將浸養牛奶的雪蓮菌倒入濾網中，牛奶由濾網濾入容器，然后將濾網內的雪蓮菌用涼開水沖洗干凈，再加入半斤鮮牛奶浸養著，用一層紗布遮蓋防塵。

3、雪蓮菌牛奶最好在臨睡前飲用。在此期間內任何奶類品都不可飲用。在停飲雪蓮菌牛奶期間，雪蓮菌照常過濾、沖洗及更換鮮牛奶。

5、雪蓮菌需放置在通風的房間。不可密封。不可放在冰箱內。

6、雪蓮菌供養出的是帶酸味的牛奶(實在不適者可加點蜂蜜，但不可放糖)。

7、雪蓮菌不可接觸鐵器及金屬，(不繡鋼等耐酸金屬除外)，最好要用瓷或玻璃器皿盛入。

8、28天后雪蓮菌會增加到雙倍體積，可售給需要的人。

以上就是對便秘能吃雪蓮菌嗎一些解釋，在出現便秘后，都是可以放心的選擇雪蓮菌，它對人體的幫助比較大，不過在吃雪蓮菌的時候，也是要注意要適量的進行，同時對雪蓮菌也是要進行全面認識，使得選擇它的時候，都是能夠放心進行。