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?胃不好喝什么茶養胃

作者:米老頭  時間:2014-09-07 23:39:46  來源: 大眾養生網

胃不好可以通過適當的喝點紅茶、大麥茶以及普洱茶,能夠起到比較好的養胃效果,紅茶、大麥茶以及普洱茶里面含有茶多酚等物質,能用來促進腸道的蠕動,可以促進食物的消化和吸收,能用來改善胃功能不好的癥狀,但是并不能代替藥物的治療作用。

胃不好可能與長時間不良的飲食結構有密切的關系,在日常生活當中應該及時調整飲食,平時要選擇少食多餐的飲食原則,要吃對胃有好處的食物,比如小米粥、八寶粥以及細掛面等,不要吃刺激食物。

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