膝蓋軟骨炎的出現(xiàn)，如果得不到有效的緩解，會(huì)直接影響到一個(gè)人的行走作息，因?yàn)樗苋菀壮霈F(xiàn)疼痛感，當(dāng)疼痛得不到緩解的時(shí)候，自然是非常折磨人一起痛苦的事情，所以下面我們就具體來分析，膝蓋軟骨炎的癥狀特征,還有患者在平時(shí)生活當(dāng)中，可以采取的一些治療方法和建議。

肋軟骨炎的癥狀1．唯一癥狀是局部疼痛，有時(shí)向肩部或背部放散。以第2、3肋軟骨多見。咳嗽和上肢活動(dòng)時(shí)，疼痛加重。2．檢查可發(fā)現(xiàn)患處肋軟骨腫脹，隆起并有壓痛。肋軟骨炎的治療---中醫(yī)療法（1）中醫(yī)外敷治療：肋軟骨.方世.醫(yī)貼選用一系列具有活血行氣、通滯化瘀之功效中藥成分，針對疾病病源之風(fēng)寒濕邪、氣血瘀滯，可達(dá)驅(qū)風(fēng)除濕、調(diào)和氣血之功效，外治之法直接敷貼，藥性滲透作用強(qiáng)，從而快速治愈肋軟骨炎頑疾。（2）湯藥：可用炒桃仁10克，紅花10克，當(dāng)歸20克，赤芍15克，川芎10克，玄胡15克，柴胡10克，郁金15克，川楝子10克，丹參20克，全瓜蔞20克，甘草10克。水煎早晚分服，每日1劑。肋軟骨炎的治療---食物療法(1)橘皮米粥:橘皮30克，粳米50克。將橘皮洗凈，曬干，碾為細(xì)末，粳米加清水500毫升，置鍋中，急火煮開5分鐘，加橘皮細(xì)末，文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。具有行氣止痛，健脾開胃之效。主治：肋軟骨炎伴脾胃不和者。（2）茯苓紅棗粥：茯苓粉30克，紅棗15枚，粳米150克。紅棗洗凈，加水煮至爛;粳米煮粥，待粥將成時(shí)倒人紅棗及湯，加入茯苓粉，再文火煮20分鐘，加少許紅糖，趁熱服用。

上面就是關(guān)于膝蓋軟骨炎的癥狀。以及治療建議介紹。相信通過這些介紹之后。大家對此應(yīng)該有更加全面認(rèn)識了吧，只有了解這些常識，所以在生活當(dāng)中。更好的保健自己的膝蓋健康。避免這些關(guān)節(jié)疾病發(fā)生，讓自己可以遠(yuǎn)離這些不利影響。