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心腦血管疾病食療菜有幾種

作者:xiaobao26  時間:2015-10-18 11:53:09  來源: 大眾養生網

現如今,在這個社會發生心腦血管疾病的幾率非常高,常常因為心腦血管疾病而失去自己最愛的親人朋友,我們究竟該怎樣去緩解這個癥狀的發生?發生了疾病之后,心腦血管疾病食療菜一般都有哪些?不要覺得食療菜的意義不大,如果可以從食療中去緩解疾病,預防疾病,心腦血管疾病也是可以得到減少的。

食療方一、

烏龜3只(拳頭大小),冰糖適量。每次用3只烏龜取血,加清水及冰糖適量,碗裝,放鍋中隔水蒸熟食。每日1次,7次為一療程,有滋陰養血、通脈作用,適用于中風后遺癥之半身不遂、肢體麻痹等。

食療方二、

小米150克,冬麻子、薄荷葉、荊芥穗各50克。將冬麻子炒熟去皮研碎。砂鍋內放水先煮薄荷葉、荊芥穗,去渣取汁,入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次,適用于中風以及大腸澀滯。

食療方三、

荊芥穗、薄荷葉各50克,豆豉、白粟米各150克。先煮荊芥穗、薄荷葉、豆豉,去渣取汁,入粟米煮成粥。每日空腹食1次。

食療方四、

黃芪50克,南蛇肉(蟒蛇,蚺蛇)200克。將黃芪和南蛇肉加生姜3片,油、鹽、水各適量煲湯,飲湯食蛇肉,每日1次。此方有補氣、養血、祛風濕、舒筋絡功效,適用于中風后半身不遂,以及風濕關節痹痛。

食療方五、

葛粉250克,荊芥穗50克,淡豆豉150克。將葛粉搗碎成細粉末,荊芥穗和淡豆豉用水煮6~7沸,去渣取汁,再將葛粉作面條放入汁中煮熟。每日空腹食1次。有解熱生津、祛風開竅功效,適用于中風所致言語謇澀、神志昏憒、手足不遂,或預防中風以及中老年人腦血管硬化。

食療方六、

海帶50克,洗凈、切絲,用醋、鹽適量調拌。分2-3次吃完,每日1次,用于冠心病。

心腦血管疾病食療菜多種多樣,上面推薦的只是一些比較容易烹飪的食物,而且食材也比較容易找到,對于心腦血管疾病的病患很有幫助,從健康有效的食療中去呵護你的身體,幫助消滅體內存在的病毒,每一天都注重食療保健工作,相信心腦血管疾病可以很快消失。

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