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喝酒之后腿疼怎么回事呢?

作者:fyy3  時間:2015-11-02 15:44:03  來源: 大眾養生網

喝酒導致腿疼是怎么回事呢?現在越來越多的人們都會應酬各種的酒會,每天都少不了喝酒。所以喝酒導致腿疼,這種現象應該是因為痛風引起的,關于喝酒后腿疼是什么原因這個問題,很多的患者都比較關注的,其中不少的患者反復的發作,飽受病接下來,我們就一起來看看專家對此都有什么介紹的吧。

痛的折磨,嚴重的影響生活質量,腿疼的治療還是經驗專家治療才是當務之急。

為了預防和治療痛風,飲食上應做到三多三少:

1

多飲水,少喝湯。血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。白開水的滲透壓最有利于溶解體內各種有害物質。多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高。

2

多吃堿性食物,少吃酸性食物。痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復。而多吃堿性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸堿平衡,由于患者內分泌紊亂,堿性物質并不容易吸收。建議多喝含有礦物質的蘇打水,在微量礦物質作用下方可少量吸收,以利改善患者體內的酸性環境。

3多吃蔬菜,少吃飯。多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素。少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。

急性痛風性關節炎發作期的患者應忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。

喝酒導致腿疼怎么回事?綜合上述所說的,關于喝酒腿疼的患者主要還是因為痛風引起的,所以建議廣大的腳痛患者少飲酒,這樣才是對身體健康的保障。喝酒腿疼的人平常的飲食習慣也要調整下,最好是不要吃發物以及海鮮,這兩種食物都是導致痛風犯病的主要因素。

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