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大腿突然抽筋怎么辦

作者:xuyan32810  時間:2015-11-22 22:27:34  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

大腿突然抽筋需要通過合理休息、合理按摩、注意局部的保暖工作等。

1、合理休息

大腿突然抽筋可能是由于長時間過度運動導致局部神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常所引起,也可能是由于身體過度缺乏該物質導致需要通過合理休息促進局部血液循環(huán)能夠緩解。

2、合理按摩

大腿突然抽筋或者通過局部熱敷的方法加上按摩促進局部血液循環(huán),也可以緩解肌肉異常痙攣癥狀。

3、注意局部保暖工作

大腿突然抽筋也可以通過在平時穿衣服記得穿厚一點,還要通過熱敷的方法也可以緩解。

除以上辦法以外還可以通過選擇藥物進行治療,如果癥狀未見好轉需要及時就醫(yī)治療以免耽誤病情。

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