蹲馬步膝蓋疼可能是時(shí)間比較長(zhǎng)、著涼、關(guān)節(jié)炎等原因引起的，需要結(jié)合原因進(jìn)行改善。
1、時(shí)間比較長(zhǎng)如果蹲馬步的時(shí)候時(shí)間比較長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)勞累，伴隨疼痛癥狀，可以通過(guò)適當(dāng)休息以及按摩等方式進(jìn)行改善。
2、著涼蹲馬步過(guò)程當(dāng)中沒(méi)有注意局部的防寒保暖措施，受到了寒冷空氣刺激之后也會(huì)伴隨明顯疼痛癥狀，可以通過(guò)局部熱敷進(jìn)行改善。
3、關(guān)節(jié)炎屬于骨科當(dāng)中比較常見(jiàn)的疾病，會(huì)伴隨膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛癥狀，可以通過(guò)中醫(yī)針灸或者是拔罐等方式進(jìn)行改善。
除了以上比較常見(jiàn)的原因以外，也有可能是痛風(fēng)疾病導(dǎo)致的，要結(jié)合具體情況對(duì)癥治療。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊(cè)地位于北京市豐臺(tái)區(qū)南三環(huán)中路20號(hào)，法定代表人為王煜煒。經(jīng)營(yíng)范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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