腿是我們每天都在使用的器官，一旦腿上患病，對我們的生活肯定存在著很大的影響。最近總能聽見人們抱怨說有時(shí)候右腿走路沒勁，這種情況可能有多種原因造成的，比如說長時(shí)間的站立或者長期的坐著等，還有就是腿上患有風(fēng)濕，在年輕的時(shí)候追求美不多穿衣服，過了幾年之后就回出現(xiàn)此類情況，那么右腿走路沒勁的原因是什么？

這種情況一般是下肢血流不暢的情況或有腰椎疾病、腿部關(guān)節(jié)退行性變、高血壓等心血管病引起的頭暈及走路沒勁的癥狀，還有就是缺鈣。建議要堅(jiān)持鍛煉，不鍛煉肌肉是不會(huì)有力的，經(jīng)常出去散散步會(huì)有好處的。平時(shí)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種維生素礦物質(zhì)，多吃豆類食品，適量的吃一些肉和蛋，多吃水果蔬菜。還有可能是鈣質(zhì)流失嚴(yán)重造成腿沒勁，多喝牛奶一類的東西補(bǔ)充鈣質(zhì)。

最好做做負(fù)重的大腿練習(xí)，比如深蹲之類.動(dòng)作要緩慢并且要有支撐物，既有可能是腿部出現(xiàn)問題或者缺乏一種元素造成的.最近有沒有感冒發(fā)燒過,并且打過針吃過藥，現(xiàn)在的流感有這種并發(fā)癥,跟這種癥狀差不多,也是腿部酸痛,突然地站立更甚。人體的一切活動(dòng)都是由腦神經(jīng)支配的，如果以前有過高燒或有過病毒性感冒，如果治療不及時(shí)不徹底就會(huì)使病毒或毒素上行侵犯腦部神經(jīng)細(xì)胞使腦部神經(jīng)細(xì)胞受損傷，從面引起相應(yīng)的肢體活動(dòng)出現(xiàn)異常變化。

看了上面文章對右腿走路沒勁的原因是什么的總結(jié)，需要大家經(jīng)常鍛煉，多吃補(bǔ)鈣的食物，還有就是那些愛美的人士需要注意了，人人都愛美，但是要犧牲自己的身體健康來達(dá)到美的境界，那就是得不償失了，所以建議朋友們在冬天不要在意自己腿的胖瘦。健康才是最重要的選擇。