一個(gè)人如果膽固醇高了，肯定是不利于健康的，是容易誘發(fā)身體的疾病的，其實(shí)降低膽固醇是非常重要的事情，臨床上醫(yī)生會(huì)給你開一些藥物來吃，降低膽固醇，但是藥物畢竟多少也有一些副作用的，除了藥物降低膽固醇之外呢，還有一的很重要的就是銀杏葉降膽固醇效果還是很好的，那么如何來降低膽固醇呢?

銀杏全身都是寶，銀杏果可以食用，銀杏葉可以入藥，銀杏葉有什么功效呢?入藥效果顯著嗎?我們一起來看看吧。

銀杏葉的功效：

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效。《中藥志》記載它能“斂肺氣，平喘咳，止帶濁”。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，銀杏葉對(duì)人體和動(dòng)物體的作用較為廣泛，如改善心血管及周圍血管循環(huán)功能，對(duì)心肌缺血有改善作用，具有促進(jìn)記憶力、改善腦功能的作用。此外，還能降低血黏度、清除自由基。

銀杏葉制劑一般副作用輕，偶爾頭昏、頭痛、乏力、口干、舌燥、胸悶、胃不適、食欲減退、腹脹、便秘、腹瀉等，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。至于自行采集銀杏葉服用要注意以下幾點(diǎn)，首先要考慮自己究竟有沒有適應(yīng)證，是不是需要服用，不要把銀杏葉當(dāng)作一般補(bǔ)品服用。其次要注意銀杏葉的質(zhì)量，有沒有霉變，有沒有污染。再則不要用量過大，一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長(zhǎng)期連續(xù)服用。有過敏史的人要慎用。

銀杏葉的作用：

1、降低人體血液中膽固醇水平，防止動(dòng)脈硬化。對(duì)中老年人輕微活動(dòng)后體力不支、心跳加快、胸口疼痛、頭昏眼花等有顯著改善作用。

2、通過增加血管透性和彈性而降低血壓，有較好的降壓功效。

3、消除血管壁上的沉積成分，改善血液流變化，增進(jìn)紅細(xì)胞的變形能力，降低血液粘稠度，使血流通暢，可預(yù)防和治療腦出血和腦梗塞。對(duì)動(dòng)脈硬化引起的老年性癡呆癥亦有一定療效。

銀杏葉的功效及作用降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化

4、銀杏葉制劑與降糖藥合用治療糖尿病有較好療效，可用于糖尿病的輔助藥。

5、能明顯減輕經(jīng)期腹痛及腰酸背痛等癥狀。

6、用于支氣管哮喘的治療，也有較好療效。

7、通便、利尿、排毒、解毒。

8、降低脂質(zhì)過氧化水平，減少雀斑，潤(rùn)澤肌膚，美麗容顏。

9、對(duì)婦女更年期綜合征有明顯的改善作用。

銀杏葉降膽固醇還是很有效果的，因?yàn)殂y杏葉具有上面的一些功效作用的，其實(shí)膽固醇的食物有很多，可以利用銀杏葉的方法來降低，銀杏葉的副作用也是很少的，一旦發(fā)生了一些副作用的時(shí)候一定要小心了，要按照醫(yī)生的囑托服用銀杏葉。