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吃哈蜜瓜上火嗎

作者:養生專家  時間:2013-09-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

哈蜜瓜有著瓜中之王的稱呼,在哈蜜瓜中含有著豐富的營養,而且哈蜜瓜的味道甘甜如蜜蜂,芳香怡人。哈蜜瓜不但好吃,而且更重要的是它的藥用價值高。哈蜜瓜其實也就是甜瓜的一大類。哈蜜瓜是具有高營養的食物,哈蜜瓜是產在新疆的。所以一提到哈蜜瓜就會想起到新疆。吃哈蜜瓜上火嗎?

哈蜜瓜的味道很好,所以人們就特別的愛到這個哈蜜瓜,即使再愛吃,也要適量的吃,否則會有不良的反應。吃哈蜜瓜上火嗎?不同品種的哈蜜瓜,產生出的營養價值也是不同的,我們先來看看營養價值。

營養功效

哈密瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。中醫認為,甜瓜類的果性質偏寒,還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效,適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。

適用人群

一般人皆可食用。每天90克左右。

特別提示

搬動哈密瓜應輕拿輕放,不要碰傷瓜皮。受傷后的瓜很容易變質腐爛,不能儲藏。

吃哈蜜瓜上火嗎?通過專家的介紹,我們知道了哈蜜瓜是屬于一處寒性的食物,所以不要多吃,如果吃的多的話不會導致人們出現腹瀉的現象。而且哈蜜瓜里所含的糖量比較多,所以也不適合糖尿病人服用。所以吃哈蜜瓜不會出現上火的現象。

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