胃痛的原因有很多，可能只是因為沒有吃飯所以胃痛，只需要吃一點東西就會好了，也可能是因為著涼所以胃痛，應該多喝點熱水，姜水更好，一般情況下只要不是特別嚴重，也可以通過按摩或是運動來緩解一下疼痛的癥狀。
1.多喝熱水
一般來說，如果是輕微的胃痛的話，患者還是不要直接去買藥吃，因為藥物也會在人體內留下一些殘留物，帶給我們危害。此時的患者可以快速的把身上的皮帶松開，穿一些比較寬松的衣服，這樣能夠使胃氣流通更加順暢。之后患者可以去喝點熱水，也可以用熱水袋敷一陣子患者的胃部。這樣能夠有效的緩解胃痛這種癥狀。
2.吃點東西
從大多數胃病患者身上我們可以得知，胃痛經常都是因為患者肚子餓了而產生的，因此這個時候患者可以吃一些軟質的食物，例如面包和餅干等都是很管用的食物，但是千萬不能喝牛奶，也不能吃那些堅硬的食物。經常胃痛的患者可以買些蘇打餅干放在家里以及辦公室內，以備不時之需。同時胃痛的時候患者也可以找一個舒服的地方躺一會，然后對著肚子輕輕的按摩，這樣腹部會舒服很多。
3.按摩，運動
其實治療胃痛怎么辦的方法還有很多，比如通過穴位按摩和運動療法等，都能夠有效的緩解胃痛的癥狀。雖然說一般情況下，病癥比較輕微的患者不建議吃藥。但是如果胃痛的非常嚴重的患者，一定要及時去醫院，看看是否是腸胃炎發作。
