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腎陰虛治療方法有哪些

作者:zhang1  時間:2018-02-17 23:12:12  來源: 大眾養生網

腎虛是一種常見并且多發的亞健康疾病。分為腎陽虛和腎陰虛,它們的表現癥狀不同,治療方法也不同,另外,食療保健也有一定的區別。腎陰虛常發生在四十歲以上的男性身上,需要及早治療,否則不僅對男性體質有所影響,而且還對夫妻生活造成一定的影響。

腎陰虛治療方法:

1,桑葚罐頭要準備五十克,糯米準備一百克,冰糖適量即可,這需要準備好了之后放在鍋內來進行燉煮,最后放冰糖,對于腎陰虛的患者來說是有很好的補肝腎的作用的,尤其是患者有視力減弱,耳鳴也是有不錯的改善的。

2,鱉準備一只,枸杞子要三十克,熟地準備十五克,新鮮的山藥準備一百克,這需要準備好了之后放在鍋內來進行燉煮,煮熟之后就可以吃i老,這有很好的補腎的作用的,尤其是有腎陰虛的情況,改善的效果是很不錯的。

3,黑米準備六十克,桂圓肉要準備十二克,紅糖適量即可,之后這需要準備好了后放在鍋內進行燉煮,加入紅糖來進行調味,有很好的養心安神的作用的,這對于有腎陰虛的患者失眠,心慌是有很好的改善的效果。

4,烏龜準備一只,黑豆準備三十克,這需要準備好切成塊,放在鍋內進行燉煮,還可以加入一些冰糖來進行調味的,需要一天的時間吃完,有很好的改善腎陰虛的情況,對于腎陰虛的原因導致頭暈,耳鳴,是有很好的改善的。

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