長痘痘對于我們來說是一件非常痛苦的事情，尤其是當痘痘出現之后就一直不消失，在平時沒有注意的情況下，痘痘發展成了丘疹痘痘就是一件比較嚴重的事情了，這個時候已經不能不管了，如果在不進行治療這些丘疹痘痘就會一直的存在的，現在就來說說丘疹痘痘治療方法有哪些。
1.食物調節
食物保養是最舒適最健康的保養方法。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性。中午11--13點是心臟最佳的排毒時間。可以適量食用一些保心養顏的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、蓮子、黑芝麻等。
2.植物去痘
很多朋友試過很多祛痘產品，效果很快，但是往往效果越快依賴性越強，因為這些祛痘產品里添加了太多的化學激素，一旦停止立刻就會反彈。所以現在祛痘都追求植物天然去痘，安全效果好速度也不慢。比如高端美容院祛痘最好的pureslan全效，所含的橙花、苦參、金縷梅、丹參、茶樹都是祛痘植物成份極品，無論是新長的痘痘，還是反反復復的痘痘，清除都比較徹底，同時淡化痘印也很明顯。
3.多休息
當你的皮膚上出現了這樣的痘痘，你又想盡快的將其去除的話，那么你在平時的生活中最好不要再出現熬夜的現象了，最好能在11點之前就睡覺，因為在夜里11點到2點時候是皮膚呼吸的時候，只有這才能對肌膚有很好的調理作用。
4.蘆薈清熱解毒
蘆薈清熱解毒的特有作用，對消除青春痘非常有效。可將蘆薈鮮葉涂在患處,使能軟化皮膚,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。堅持一段時間,可收到令人滿意的效果。
