到了冬天的時候，因為天氣的寒冷，如果對嘴唇保護不夠，就會引起嘴唇出現干燥起皮的現象，再嚴重一點還會出現皸裂的情況，對皮膚傷害是非常大的，并且患者還覺得非常疼痛。想要杜絕這類的情況，最好時要對嘴唇的皮膚做好相應的保護，并且飲食也可以做一下調整。
防治嘴唇干裂，可以從飲食上進行調整，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。如覺得嘴唇干裂，不要總用舌頭去舔，這會加速干裂的發生。有需要的話可以佩戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
中西醫共同建議：
1.使用護唇膏。
無論男女都應呵護雙唇。2.攝取維生素B族，多食新鮮蔬菜等。
3.補充水分。
充足的飲水量，對于人體機能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴唇。
短暫的濕潤，會引起唇黏膜發皺，加劇干裂，嚴重者還會繼發感染、腫脹。5.隨手油脂保濕。
人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏)，可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保濕作用，有些時候比起潤唇膏效果更好。
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