人們的指甲能夠反映出健康狀況，比如指甲上的月牙就能夠看出人體內的營養情況，身體內營養含量比較高的人，指甲上的月牙自然也就很大，如果指甲上沒有月牙，就證明身體里已經極度缺乏營養了，有些人指甲上的月牙還有血絲，這可能是某些部位發生了病變。
考慮缺乏微量元素的可能；建議醫院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據檢查結果針對補充的，加強營養飲食均衡，可以服用21金維他。考慮是微量元素缺乏或者血虛引起的，建議去正規醫院檢查并接受治療，合理膳食，加強營養。
指甲內血絲狀物，首先應排除是否血管破裂出血。如因外傷致指甲出血，多為碎片形出血斑，顏色會很快變成褐色，且出血斑會隨著指甲的生長而逐漸移向指甲遠端。當然，要確診則必須看到病甲和做一些相關檢查。因一些內科疾病，如亞急性細菌性心內膜炎、消化道潰瘍、高血壓、惡性腫瘤、類風濕性關節炎等可見甲下線狀或裂片形出血，以拇指和小指最為常見。
指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病征。意見建議：指甲過白：慢性貧血或肝、腎有問題。白斑：缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五谷類、葵瓜子等攝取補充。容易破裂：缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五谷類等補充。指甲過黃：缺乏維生素e，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維生素e可由深綠色蔬菜、水果中攝取。凹凸不平：若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。
