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手指干裂口子怎么辦

作者：chenwei 時間：2019-11-22 21:26:52 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬季的天氣十分干燥，因此每一個人都應(yīng)該注重對皮膚的保濕，這樣可以有助于預(yù)防皮膚裂口的問題產(chǎn)生。除了做好臉部皮膚保濕工作之外，手部皮膚的保濕工作也是非常有必要的，因為有一部分人在冬季的時候就出現(xiàn)了手指干裂口子的現(xiàn)象。那么手指干裂口子的話，應(yīng)該如何解決呢?

一、需要注意保暖，冬季外出需要時刻關(guān)注保暖，洗臉，洗手水的溫度最好不超40攝氏度。因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，這是你之后使用護(hù)膚產(chǎn)品來緩解干燥也無法比擬的。對皮膚有益的水是溫水，所以建議水溫不超過40攝氏度。

二、避免過度清洗，及時涂抹護(hù)膚產(chǎn)品。過度清洗，會傷害皮膚。如果遇到不可避免的清洗，建議使用溫和性質(zhì)的清潔用品。例如冬季洗澡，不建議使用香皂，只需清水沖洗或用沐浴液即可。為了是皮膚裂口更為好的恢復(fù)，可以在用熱泡一下之后，涂抹七安堂手裂腳裂膏。這樣也有助于將潤膚成分滲入皮膚，緩解皮膚可能會干燥的情況，愈合裂口。

三、注意飲食，多補充營養(yǎng)。在飲食上，應(yīng)當(dāng)注重清淡溫和為主，切記貪涼貪辣;多吃富含維生素A、蛋白質(zhì)的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。四、多喝溫?zé)岬陌组_水，補充身體所需水分。讓你的肌膚喝飽水，你本身就要補充足夠的水。如不加以保護(hù)，或多或少都有缺水現(xiàn)象，就會直接影響皮膚的外觀。這里喝溫?zé)岬乃彩嵌緦ψ陨砥つw的保護(hù)。

皮膚的呵護(hù)與保養(yǎng)需要注意的是方方面面，如果想要美好的皮膚，上面的方法尤為需要關(guān)注。

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