運(yùn)動是生活中很常見的，運(yùn)動的種類比較多，在運(yùn)動的時候，都是可以根據(jù)自己的喜愛進(jìn)行選擇，常見的運(yùn)動都是以跑跳為主，這些運(yùn)動對提高自身免疫力，讓自己有一個好的情緒，都是有著很好的幫助，而且長期選擇跑跳運(yùn)動，對身體健康也是沒有任何損害的，那冰嬉是什么呢?
很多人對冰嬉是什么并不是很清楚，這也是一種運(yùn)動，對這樣運(yùn)動在選擇的時候，也是要先對它進(jìn)行很好的認(rèn)識，這樣在使用的時候，才會知道如何做最佳。
冰嬉是什么：
冰嬉亦稱“冰戲”。古代漢族冰上活動的泛稱。宋代已有。明朝成為宮廷體育活動。在北方民間較為普遍，項(xiàng)目與宮廷冰戲大體相同，一是在有河的地方鳳專供游樂的冰床。二是冰上執(zhí)球與踢球。三是跑冰，穿有鐵齒的鞋，溜行冰上，爭先奪標(biāo)取勝。也有從冰山上下滑，稱“打滑撻”。四是花樣溜冰。五是冰上雜戲。冰嬉在清朝時作為皇家冬季的消遣，十分盛行。故宮博物院所藏的《冰嬉圖》描繪的就是清朝時宮廷冰嬉的盛大場面。冰嬉多在春節(jié)時集中表演，如舞龍、舞獅、跑旱船等，表演的人都在滑行中南藝。今北方各地城鄉(xiāng)仍很盛行。
通過以上介紹，對冰嬉是什么呢，都是有著很好的了解，這是一個很特別的體育運(yùn)動，因此在對這項(xiàng)運(yùn)動選擇的時候，對它的各方面認(rèn)識都是很關(guān)鍵的，使得在做的時候，能夠掌握一些技巧，讓冰嬉運(yùn)動做的時候更完美。
