大家都知道脂肪肝嗎，在現(xiàn)在的社會中很有脂肪肝的人真的是越來越多了，這和平時的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，很多人平時都是魚肉經(jīng)常不斷，經(jīng)常喝酒，抽煙還不運動就會很容易引起脂肪肝的形成，那么對于什么是脂肪肝嗎，大家都了解嗎，特別是現(xiàn)在已經(jīng)有很多人有脂肪肝了嗎。

脂肪肝現(xiàn)在是對我們的身體健康有很大危害的疾病了，特別是在現(xiàn)在的社會中，我們的生活方式很多都是不科學(xué)的，特別是飲食上，就會容易誘發(fā)脂肪肝，可是對于什么是脂肪肝，大家又真正的了解嗎。

脂肪肝的癥狀

脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣，病人多無自覺癥狀，而多數(shù)患者較胖，故更難發(fā)現(xiàn)輕微的自覺癥狀。輕度脂肪肝有的僅有疲乏感，中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn)，可有食欲不振、疲倦乏力、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、體重減輕、肝區(qū)或右上腹脹滿隱痛等感覺。臨床檢查，75%的患者肝臟輕度腫大，少數(shù)病人可出現(xiàn)脾腫大、蜘蛛痣和肝掌。由于患者轉(zhuǎn)氨酶常有持續(xù)或反復(fù)升高，又有肝臟腫大，易誤診為肝炎，應(yīng)特別注意鑒別。B超CT均有較高的診斷符合率，但確診仍有賴于肝穿活檢。

脂肪肝的成因

1.酒是禍?zhǔn)?，長期飲酒，導(dǎo)致酒精中毒，致使肝內(nèi)脂肪氧化減少，慢性嗜酒者近60%發(fā)生脂肪肝，20%～30%最終將發(fā)展為肝硬化。

2.長期攝入高脂飲食或長期大量吃糖、淀粉等碳水化合物，使肝臟脂肪合成過多。

3.肥胖，缺乏運動，使肝內(nèi)脂肪輸入過多。

4.糖尿病。

5.肝炎。

6.某些藥物引起的急性或慢性肝損害。

肥胖與脂肪肝有什么關(guān)系?

大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。脂肪肝又稱為肝脂肪變性，是過多的脂肪堆積在肝臟內(nèi)形成的一種疾病。正常的肝臟內(nèi)僅僅含有小量脂肪，約占肝臟體積的4～7%，其中的一半為甘油三酯，另一半為卵磷脂和膽固醇。

肝臟是把血液中的脂肪酸合成為甘油三酯的場所，然而肝內(nèi)并沒有多少多余空間來儲存它。所以甘油三酯一經(jīng)合成，就與載脂蛋白結(jié)合為脂蛋白，主要是極低密度脂蛋白，并釋放入血液。然而在肥胖者，甘油三酯合成與轉(zhuǎn)運之間的平衡發(fā)生了失調(diào)，一方面肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。另一方面，肥胖者血液內(nèi)的極低密度脂蛋白含量過高，導(dǎo)致肝臟內(nèi)合成的極低密度脂蛋白難于輸出到血液中，所以大量的甘油三酯堆積在肝臟內(nèi)，結(jié)果就形成了脂肪肝。

患有脂肪肝后，早期可沒有癥狀，隨著脂肪堆積程度的加重，可漸漸出現(xiàn)全身乏力、食欲下降、腹脹、肝區(qū)不適等表現(xiàn)，這時候患者就應(yīng)該前往就醫(yī)。輕、中度脂肪肝多數(shù)是可逆的，經(jīng)過減肥以及調(diào)整營養(yǎng)平衡，脂肪肝可以減輕甚至消失。但是如果掉以輕心，發(fā)展下去則可能合并脂肪性肝炎，到后期甚至?xí)?dǎo)致肝硬化，嚴(yán)重危害人體健康。

脂肪肝是最常見的疾病了，有越來越多的人患上這樣的疾病，大家就要對什么是脂肪肝多一些認(rèn)識，在生活中能夠做好脂肪肝的預(yù)防，要合理膳食，多一些運動，多鍛煉身體，平時應(yīng)該多打打羽毛球等，不要隨便用一些藥物，還要保持心情的舒朗。