維他命b族關鍵包含了維他命b1、維他命b2，維生素pp、維他命b6、泛酸、生物素、葉酸片、維他命b12。維他命b族片價格多少呢？
復合型維生素b片的價錢一般大概在兩三元錢上下。相對性價錢是很便宜的，關鍵便是能夠補充多種多樣b族維他命的功效。
假如出現有多種多樣b族維生素缺乏的狀況下，能夠運用這類藥品開展調養。主要是由維他命b1，維他命b2和維他命b6，及其泛酸鈣等構成。用以醫治營養不良，食欲不佳和脂溢性皮炎的調養。也用以腳氣病和糙皮病的調養醫治。
維他命b族大概有12種以上，被全球認可的是身體必不可少的維他命有9種，所有是水溶的維他命，在身體停留的時間只能數鐘頭。
因此務必每日開展補充，b族是全部身體組織不可或缺的營養元素，是食材釋放出來動能的重要，都是輔酶，參加身體糖、蛋白和人體脂肪的新陳代謝。
B族維生素是保持人體正常功能與新陳代謝活動必不可少的水溶維他命，身體沒法自主生產制造生成，務必附加補充。而焦慮不安的日常生活、壓力中，不善的飲食結構或因一些特殊藥品的應用，再加B族維生素自身溶解水的特性，均會使人體內的B族維生素迅速被耗費。B族維生素能夠協助保持心臟、中樞神經系統作用，保持消化道及皮膚的身心健康，參加氧化磷酸化，能提高精力、滋補養生強身健體。
B族維生素普遍存有于谷糠、麥麩、酵母菌、小動物的肝臟、雜糧蔬菜水果等食材中，但因為吃法不對，基本上攝入不上。VB是水溶維他命，它怕光、不防水、怕冷、怕空氣氧化（多在80度溫度下被毀壞）。補充維生素b2能夠缺哪樣補哪樣，另外銷售市場上的維他命，無論價天價低，雖可一次性補齊，但藥品非常容易消化吸收過多造成肝臟腎臟功能的新陳代謝負載。
