大蒜是生活起居廣泛的食物，火鍋沾料里有、錫紙花甲粉里面有、水果蔬菜烹調里面有、肉食品除腥也是有大蒜，大蒜雖好，確是一種比較刺激的食物，味道刺激性食物，有時吃多了會出現胃燒心的情況！吃蒜燒心怎么辦更快方法下列哦！
1、服牛奶
大蒜中的蒜素具有顯著的刺激性，吃蒜胃燒心一般是吃得過多導致的，牛奶對胃粘膜有維護保養作用，吃蒜胃燒心可以馬上倒一杯純牛奶喝，緩解身體不適，一般能快速見效。
2、喝些水
吃蒜胃燒心后馬上服用大需求量的水可以化開人體蒜素的濃度值值，從而減輕吃蒜造成的不適感，但是喝過許多的水腹部也是有暫時性腹脹的情況，需要馬上小便，望知悉。
3、喝幾口醋
醋有促進胃蛋白酶新陳代謝的功效，吃蒜胃燒心后喝幾口醋，甚至是整杯醋，有維護保養人體內臟官的作用，倘若吃不習慣食用醋還能夠吃水果醋，例如蘋果醋、藍莓醋等醋類。
4、吃花生
花生米中的可溶解合成纖維可以消化胃腸中的液體和其他物質，吃蒜胃燒心后為何不吃上一把花生米，能夠快速遏止住胃燒心的感覺，一般20來分鐘后就沒有不適了，而且吃花生能促進新陳代謝，能幫助將大蒜排出去人體以外。
5、就醫治療
情況嚴重的需要馬上就醫治療，有些人可能患有人體內臟官癥狀，或者身體情況較弱、較與眾不同，不能一概而論，需要馬上送至醫院進行治療，防止忽略病狀，造成不可以挽回的危害。
