說到日光性皮炎，大部分人應該都是有過患病的經歷的。導致一個人染上日光性皮炎的原因有很多，而且很多時候，人的皮膚是比較敏感的，所以一般人都是有很大的機會患上日光性皮炎的。對于日光性皮炎的治療方法有很多，而一般時候，對于日光性皮炎，我們其實是可以采取護理措施的，這樣對于我們的額皮膚根本也是最有利的，不會對皮膚造成什么負擔。

皮膚對于我們人們來說是非常重要的，這點大家應該是清楚明白的，沒有皮膚，我們的人也就會不復存在了。而日光性皮炎這種疾病是會經常侵擾到我們的皮膚的，所以大家在日常生活中是要做好皮炎的護理措施的。那么下面就來仔細說說關于日光性皮炎護理措施。

1、日光性皮炎患者朋友在衣褲的穿著上盡量要保持透氣，最好穿真絲類的天然衣物。

2、可經常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。

3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里的化學成分濃度。

4、夏季高溫天氣居多，所以大家要盡量處在陰涼通風處，禁止頻繁的外出。外出時無論陰天和晴天，最好使用黑色遮陽傘遮光，因為黑色會吸收各種波長的紫外線，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。

5、潮濕悶熱的季節(jié)，可以啟用空調除濕，以免身體出汗過多。

6、日常生活調理也不可忽視，尤其是皮肌炎，如盡量避免日光直接照射(主要時紫外線)，外出時帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。盡可能不進食海產品(魚蝦蟹)等易引起過敏的食物;忌食辛辣刺激食物(蔥姜蒜等)。

在飲食中應當盡量的少食或不食油膩食物，同時應當禁煙禁酒,避免接觸農藥及某些裝飾材料;育齡婦女在病情不十分穩(wěn)定時應心意盡量避免妊娠和人流，生育應在醫(yī)師提導下。保證充足睡眠，勞逸結合，保持心情舒暢，適度運動，院外應定期隨診復查等，非常有助于病情康復和預防復發(fā)。

7、保持平和的心態(tài)，日光性皮炎不是不可以治愈，所以大家千萬不可悲觀。其實它與平時的一些疾病一樣是可以治愈的。

上面詳細介紹的其中不同的護理措施其實也就是關于日光性皮炎的護理措施，這些護理措施對于日光性皮炎的護理是非常有效果的。其實除了日光性皮炎之外，對于很多疾病我們大家需要采取的措施也應該是這樣的，不應該等到疾病產生的時候才想到治療，平時是要做好護理的。