绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

跳舞穿什么鞋好注意什么?

作者:fyy24  時間:2015-10-28 23:11:59  來源: 大眾養生網

跳舞是很多人都喜歡的一項運動,跳舞不僅可以保持身材,鍛煉身體,還可以讓體型變得美麗,所以很多女性會用跳舞的方式來鍛煉。專業的舞者在跳舞的時候會有專業的服裝以及鞋子,但是大多數人跳舞就僅僅是為了鍛煉或是業余愛好,不需要太好的跳舞裝備,那平時大家跳舞時應該穿什么鞋子呢?穿什么鞋子會比較舒服呢?

這里教大家幾個小竅門幫助解除新鞋磨腳、夾腳的苦惱~~新鞋最容易磨腳的兩個地方,一是腳后跟,一是大腳趾外側。

1.用濕毛巾在磨腳的鞋子部位捂幾分鐘,然后再拿塊干的軟毛巾包住擠腳的地方,用錘子敲幾下,把鞋子磨腳的地方敲擊平整,鞋子皮質變軟和平整后就不會磨腳了。

2.拿張報紙,捏成一團,沾點水,不要太濕,但要整團都沾到水,然后再拿張干的報紙裹住濕的報紙,塞在擠腳的部位,然后把鞋子密封在一個塑料袋里,過夜,就可以了。

3.如果新鞋因太小而夾腳,不妨用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來就順腳了。

4.鞋子在穿上之前,先拿塊香皂(平時用的蠟燭也可以)在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的,鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。第1點和第4點本人試過好多次了,很有效果的哦!~大家不妨試試!另外再附很好的小方法哦!

跳舞可以放松身心,是一項鍛煉健身的好運動,大家可以根據自己的喜好來做一些舞蹈運動,有益身心健康。跳舞的動作以及需要注意的事項,大家要多多了解,穿比較舒適放松的衣物,鞋子也要合腳舒適,雖然不必要像專業跳舞的一樣,但是也要適合自己。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国内精品自产拍在线少密芽 | 色播播影院 | 四虎国产精品高清在线观看 | 国产99视频精品一区 | 蜜臀AV熟女人妻中文字幕 | 天天啪免费视频在线看 | 国产在线精品一区二区在线看 | 在线亚洲国产日韩欧洲专区 | 神马电影我不卡4k手机在线观看 | 青青草伊人 | 热中文热国产热综合 | 在线视频久久只有精品第一日韩 | 国产亚洲欧洲日韩在线三区 | 美女拉开腿让男生桶到爽 | 国产睡熟迷奷系列精品 | 樱花草动漫www | 亚洲综合色婷婷在线影院 | 久久成人a毛片免费观看网站 | 久久全国免费久久青青小草 | 啦啦啦WWW在线观看免费高清版 | 玩弄人妻少妇500系列网址 | 制服国产欧美亚洲日韩 | 国产精品麻豆AV | 在线免费观看视频a | 在线视频免费观看 | 大香伊人中文字幕精品 | 久久无码AV亚洲精品色午夜麻豆 | 国产最新地址 | 漂亮的保姆3中文版完整版 漂亮的保姆3集电影免费观看中文 | 公和我做好爽添厨房中文字幕 | 国产亚洲视频在线观看 | 中文字幕亚洲无线码在线 | x8国产精品视频 | 换脸国产AV一区二区三区 | 日本一本免费线观看视频 | 日韩亚洲国产中文字幕欧美 | 人曽交Z00Z0OA片| 亚洲色欲国产AV精品综合 | 纯肉无码AV在线看免费看 | 伊人热 | 最近中文字幕高清中文 |