人可以七天不吃飯，但是不可以七天不喝水，可見水對(duì)生命的重要性。為了身體健康，專家建議我們每天都要喝上八杯水，所以喝水是我們必做的一件事情。喝水就離不開口杯，所以為了身體的健康，口杯的材質(zhì)也非常重要。那么，我們應(yīng)該選擇什么材質(zhì)的口杯比較好呢?

喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯子的特點(diǎn)：玻璃杯在燒制的過程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時(shí)候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會(huì)被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。另外，專家也提倡使用搪瓷杯子，因?yàn)樘麓杀墙?jīng)過上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

但是對(duì)于其他材料的杯子，專家卻提出了質(zhì)疑。五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡，可實(shí)際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，尤其內(nèi)壁涂有釉，當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會(huì)對(duì)人體造成危害。而塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。所以，專家提醒，在選購塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

選擇口杯的時(shí)候，一些愛美的人往往會(huì)非常注重外形的美麗，其實(shí)一些顏色鮮艷的口杯可能會(huì)有一些對(duì)身體有害的物質(zhì)，所以最好是選擇玻璃杯喝水比較好，其次是搪瓷杯子。無論是用哪一種杯子，要注意定期清洗，這樣才可以保證身體的健康。