軟組織損傷，這個(gè)詞大家一定是有大部分的人聽說過。尤其是進(jìn)行體育方面鍛煉的人一定是不陌生的，但是具體的什么事軟組織損傷呢很多的人可能就有點(diǎn)暈了，畢竟自己在生活中并沒有出現(xiàn)這個(gè)傷害身體的情況，所以一旦遇到就會有點(diǎn)手忙腳亂的。下面去看下什么是軟組織損傷呢？

軟組織損傷指軟組織或骨骼肌肉受到直接或間接暴力，或長期慢性勞損引起的一大類創(chuàng)傷綜合征。組織受創(chuàng)后出現(xiàn)微循環(huán)障礙、無菌性炎癥，致使局部腫脹疼痛。

臨床表現(xiàn)

以腫脹、疼痛為主要表現(xiàn)。急性期，局部滲血、水腫，疼痛劇烈。晚期可能出現(xiàn)肌肉、肌腱的粘連、缺血性攣縮，關(guān)節(jié)周圍炎，甚至引起關(guān)節(jié)僵直。

1.扭傷指間接暴力使肢體和關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲、牽拉，引起損傷或撕裂。多發(fā)生在關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的組織。

2.挫傷指直接暴力打擊或沖撞肢體局部，引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。

頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。其中腰部扭挫傷最常見，多見于青壯年。

如果是一般的軟組織損傷，就是說沒有出血，也沒有出現(xiàn)水腫，那基本就沒有啥大問題，平時(shí)多按摩、揉揉，基本就可以，也不需要去醫(yī)院，可能剛開始的時(shí)候特別疼，以為自己手指骨折了，那就先去醫(yī)院確診一下，確保萬無一失。

如果流血了，那就趕緊的包扎好，不要綁得太緊，以免影響學(xué)業(yè)流通，盡量保持舒適度，到醫(yī)院檢查之后，再看看是否輸液或者輸血。

如果發(fā)生了水腫，那就首先找些冰塊，買鞋冰棍也行，趕緊冷敷在傷處，盡量減少疼痛，因?yàn)楸鶋K具有陣痛作用，然后利用這個(gè)時(shí)間趕緊上醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)楹芏嗲闆r肉眼是看不到的。

如果軟組織經(jīng)醫(yī)院檢查的確很嚴(yán)重，那就可能得進(jìn)行手術(shù)治療了，只有手術(shù)才能徹底的幫助軟組織進(jìn)行學(xué)業(yè)循環(huán)，以免造成更加嚴(yán)重的后果。

治療注意點(diǎn)：

1.對癥對因治療。

2.物理療法。

3.藥物治療，針對病情合理選用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，也可外用貼膏貼于患處。

4.手術(shù)治療。