高跟鞋對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一種可以增加魅力的產(chǎn)物，大多數(shù)女性都是很愛(ài)高跟鞋的。但是高跟鞋引起的后跟疼痛是非常令人煩惱的，并且高跟鞋是會(huì)影響身體健康的。所以穿著高跟鞋雖然好看，但同時(shí)也痛苦著。說(shuō)到高跟鞋引起的后跟痛，就要說(shuō)到關(guān)于緩解的辦法了。下面，我們就一起來(lái)看看吧！

緩解因穿高跟鞋引起的腳疼與不適，我有小秒招：

穿高跟新腳痛分幾種：1.腳趾，這個(gè)一般因?yàn)樾a有差或者大小腳的因素，會(huì)頂腳，建議買(mǎi)有大半碼的鞋子2.前掌，是因?yàn)樾滦ツ_，建議買(mǎi)前掌墊。3.腳后跟，鞋子的邊緣較硬，會(huì)把后跟磨破皮，新鞋買(mǎi)來(lái)時(shí)，可以拿吹風(fēng)機(jī)用暖風(fēng)吹鞋子的邊緣，邊吹，邊按，就會(huì)好很多的。4.小腿疼，是因?yàn)槠赂苡?，腳掌走路時(shí)不能正常的回彎，有時(shí)怕鞋子會(huì)掉，走路會(huì)比一般高跟辛苦，小腿肌肉勞累過(guò)度的，主要是走路姿勢(shì)不對(duì)，鞋跟是主要問(wèn)題。

只要是高跟鞋，不管有多適腳，穿上后都有累的感覺(jué)，累久了就會(huì)變痛了。只在正規(guī)社交場(chǎng)合穿高跟鞋?；氐郊抑泻蠹皶r(shí)脫下?lián)Q成柔軟的拖鞋，也以用熱水泡腳來(lái)減輕腳部疲勞。對(duì)新上腳的高跟鞋，穿著發(fā)現(xiàn)腳很痛時(shí)要及時(shí)脫下，避免引起腳部軟組織受傷或腳趾變型。

女人要美就是要穿高跟鞋，其實(shí)高跟鞋能夠提高你的高度之外呢，還能夠提升你的女人魅力，那么對(duì)于這樣的一些女人來(lái)說(shuō)更應(yīng)該及時(shí)的關(guān)注高跟鞋，所以平時(shí)大家都應(yīng)該及時(shí)的注意一下，不要經(jīng)常穿這樣的鞋子，實(shí)在是因?yàn)閱挝坏墓ぷ餍枰脑挘梢栽囋嚿厦娴膸讉€(gè)小妙招，肯定是非常的有效的，也能夠讓你的腳從此不會(huì)受累了。

以上就是緩解女性穿高跟鞋后跟痛的辦法了，如果工作沒(méi)有要求一定要穿高跟鞋，建議不要一直穿著高跟鞋。高跟鞋帶來(lái)的危害實(shí)在太多，每天回家之后最好要按摩按摩足部，來(lái)緩解一下穿高跟鞋的疼痛和不適，也能促進(jìn)局部血液循環(huán)。