有些患者不知道怎么回事，突然的腰腿疼痛，不僅如此而且下肢特別的麻木，不知道什么時候就會引起疼痛，感覺自己的下肢不僅酸痛而且發(fā)麻。這種情況患者一般都開始進行吃中藥和貼膏藥來進行治療，往往沒有什么效果，醫(yī)生推薦購買腰椎牽引帶，買回來之后，就不知道怎么用，我們來了解一下腰椎牽引帶使用方法是什么呢？

1、這需要根據(jù)腰椎間盤突出癥的程度而定的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行牽引治療。

2、腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習(xí)慣,加強鍛煉,增強體質(zhì),尤其加強腰背肌的功能鍛煉,因為適當?shù)腻憻捘芨纳萍∪庋貉h(huán),促進新陳代謝,增加肌肉的反應(yīng)性和強度,松解軟組織的粘連,糾正脊柱內(nèi)在平衡與外在平衡的失調(diào),提高腰椎的穩(wěn)定性,靈活性和耐久性,從而達到良好的治療及預(yù)防作用,并在寒冷潮濕的季節(jié)應(yīng)注意保暖,防止本病的復(fù)發(fā)。

3、腰椎牽引帶需要配合牽引床使用的，在家里不行的,需要到醫(yī)院康復(fù)科,一般需要10天左右，你單純的使用腰椎牽引帶效果不大，牽引不當會造成嚴重的腰椎損傷.在牽引期間不要干重體力勞動和劇烈運動.要睡硬板床,避免長期保持一個姿勢,尤其是長期彎腰工作,每隔1小時左右要休息10分鐘.需要配合理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的情況建議正規(guī)治療.另外建議你可以每天做飛燕式鍛煉

俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.希望我的回答給你帶來幫助。

以上就是腰椎牽引帶使用方法是什么呢詳細的說明和介紹，腰椎牽引帶最好不要在家里進行使用，以免造成不必要的傷害，還是要去醫(yī)院在醫(yī)生的叮囑下進行治療，這樣才會是腰椎牽引帶發(fā)揮最好的的效果與功效，但是不要隨便的買這個器材，也不要去網(wǎng)上買，最好去比較好的實體店進行購買。