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去黑眼圈眼袋的小竅門,教您輕松去眼袋

作者:張洲瑜  時間:2013-12-14 16:00:20  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

不良的習(xí)慣容易導(dǎo)致黑眼圈出現(xiàn),而年齡的增長又容易導(dǎo)致眼部肌膚老化而引起眼袋產(chǎn)生,這些都是令愛美的女性深惡痛絕的肌膚問題,而這個時候如果能夠很好的注意保養(yǎng),并且保持好的習(xí)慣,讓自己有足夠的睡眠,是可以達到去黑眼圈眼袋的效果的,下面,

專家就來給我們介紹下方法。

年齡的增長是肯定會在我們的身上留下痕跡的,而肌膚的老化是最早出現(xiàn)的癥狀,很多人就受到了黑眼圈和眼袋的困擾,那么,怎樣去黑眼圈眼袋呢?下面,專家就來為我們介紹幾種方法。

一、開閉眼要有意識地進行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳。二、鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。

下面這款湯品,可讓你輕輕松松去眼袋,快快樂樂做佳人

原料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。

制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時左右,加鹽、味精調(diào)味食用。

功效:此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

以上專家為我們介紹了有關(guān)去黑眼圈眼袋的方法,希望能幫到有需要的朋友,在平時生活中大家一定要注意保持良好的生活習(xí)慣,定時休息,不要熬夜,同時還要注意日常飲食,保證合理的營養(yǎng),也可以幫助保持身體的健康和美麗。

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