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1、上腹部疼痛:出現這種疼痛的胃癌患者,其疼痛的一開始和消化性潰瘍相似,但在老年人中常表現為痛覺遲鈍,多表現為腹脹,上腹痛占30%-70%。如果腹痛經常復發,或者間隔時間越來越短,...

魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是并非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補充營養，反而會給身體帶來巨大負擔和傷害。主要有以下四類...

令別人厭煩、使自己尷尬的口臭是一種不可輕視的小毛病。若不及時治療，則會導致健康受損，并會帶來心理陰影。以下9條建議，幫助你輕松消除口臭。 1.生吃食物，喝點果汁...

導讀：冬天容易使人胃口大增，很多人不注意飲食，而且常常會有暴飲暴食的情況，這會造成胃腸道疾病。吃什么食物有利于調理腸胃?我們一起來看看吧! 1、玉米 ...

1.貧血： 貧血患者血液中紅細胞數目減少，導致流經肺臟及人體其他組織的血液含氧量下降，必然造成乏力氣短。鐵或維生素缺乏...

1.體重莫名驟減 體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明，應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。 2.發燒 幾乎所有的癌癥患者在發病及治療的某...

口臭、牙齒變黃、暈車、燙傷。。。這些生活出現的小癥狀、小毛病，都可以通過食物來解決!是不是覺得很神奇呢?事實的確是這樣，有的食物不僅只是提供營養和能力，還有著奇特的“治療功...

現代人越來越懶，平時沒有健康的生活習慣，又不能堅持運動，吃的太好導致營養過剩，容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。 其實，在生活中形成的各種不良...

如今社會，由于環境的污染以及社會因素的影響，男性不育癥以及女性不孕癥的現象越來越嚴重。導致這一狀況的原因還跟飲食習慣有關系。以下六種食物會誘發不孕不育癥。 ...

很多人都知道，癌癥是威脅人類生命的頭號殺手。所以，防癌抗癌成為了人們十分關心的話題。從健康飲食的角度考慮，有很多抗癌食品是可以起到防癌抗癌的效果的。專家發現，有很多天然抗癌...

俗話說，一日之計在于晨，傳統的養生觀念是十分重視清晨起床后的養生的，天人合一、遵循天時是傳統養生觀的一大特色。養生也要從晨起開始。大多數人晨醒時要么立即起身，要么戀床不起，...

第一湯：“五神飲” 將荊芥、蘇葉、生姜各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間后，與紅糖30克攪拌，煮沸后趁熱服下，服后蓋被，如出汗不暢，一小時后可再...

其實很少食物是不含鐵的，但是它們的含鐵量不一定很高。別以為鐵就是金屬，吃了鐵對身體可不好，其實鐵元素對我們的身體健康、特別是兒童及孕婦胎兒的生長發育都十分重要。假如你是缺鐵...

補腎食物一：狗肉 狗肉味甘、咸，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。狗肉有“安五臟，輕身益氣，益腎補胃。狗肉暖腰膝，...

1.罐頭類——導致肥胖 不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。 ...

一般人會通過補鈣產品來補鈣，但是存在的誤區很多。實際上飲食補鈣更有效 小編就為你介紹哪些食物補鈣，補鈣食品排行榜： 第一名：芝...

許多人都有這樣的疑問，他們在日常生活中很注意食物的衛生，也沒有食用陌生的野生植物，可是食物中毒的事件還是時有發生，這是什么原因引起的呢?其實，日常中一些常見食物，若食用不當...

睡覺前有五件事是必須做的事情，這六件事看起來雖然煩瑣卻能讓你的全身心得到健康并徹底放松，同時也能提高你的睡眠質量，讓你充滿精力地工作，這五件究竟是什么事呢? 1...

現在人都很愛干凈，每天睡前會洗澡，洗澡不僅可以讓你身體變得干凈舒服，還能舒緩壓力等。重慶市名老中醫王輝武提醒大家：不過洗澡可不能盲目的去洗，要選對時刻去洗澡，下面小編盤點了...

早晨空腹喝牛奶好嗎？ 有些人有早晨空腹喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛...

豆漿是大眾喜愛的一種營養飲品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不...

豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1.B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可...

研究人員發現，吃發酵的食物，如饅頭、三明治等更不容易感到饑餓，比吃普通食物至少多堅持1小時以上。這是因為食物在發酵過程中，淀粉和糖類被分解成了不容易消化的成分，消化系統需要...

熬夜對于現代人來說，這似乎成為了家常便飯，即使不需要加班工作，但是也有很豐富的夜生活。在熬夜之后，精神不振，而肌膚問題也會接踵出現，這會導致人體新陳代謝速度大幅下...