現(xiàn)在不管是在電視上還是在網(wǎng)頁上都充斥著各種各樣的減肥茶，對自己身材不滿意的女性看著心動就紛紛購買，但是減肥藥畢竟是藥物，是藥三分毒，對身材肯定是有危害的，而且有些女性在服用減肥藥的時候因為急于減肥會加大藥量，這樣對身體的危害就更大了。

在許多發(fā)展中國家，飲食過量或不良飲食習(xí)慣已經(jīng)取代營養(yǎng)不良成為主要健康問題。同時，世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計顯示，每年全球5650萬個死亡病例中，有近60%系非健康飲食和缺乏鍛煉引發(fā)的各種慢性疾病所致。

專家分析，女性在生理上比男人容易胖，因為女性比較喜歡零食，若是常坐辦公室工作的則情勢更不妙。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的肥胖會減少人的壽命，影響工作，引發(fā)冠心病及高血壓，影響肺功能，甚至引發(fā)膽結(jié)石和癌癥。

目前，國內(nèi)市場上藥物減肥較多，出現(xiàn)在各大商場以及大小型藥店。這些藥物一般分三類：

抑制食欲的藥物主要通過調(diào)節(jié)攝食與飽食中樞神經(jīng)來抑制食欲，從而達到減肥的目的。這類藥物主要有苯丙胺及其衍生物等，如芬氟拉明(又名氟苯丙胺)、安非拉酮(又名二乙胺苯酮)等。氟苯丙胺、安非拉酮屬精神藥品，久用易成癮。

增加代謝藥物主要有食用纖維，通過促進胃排空，抑制胃腸內(nèi)食物分解，減少能量與營養(yǎng)物質(zhì)吸收，增加飽腹感，來達到減肥目的。

常用藥物減肥可引起嗜睡、食欲不振、頭暈、頭痛、口干、胃腸道不適、性欲下降、出汗、心悸、焦慮、失眠、視力模糊等癥狀。

因此要想減肥還是要打消用藥物這個念頭。其實通過飲食和運動也可以達到瘦身減肥的效果，在平常上下班路上少坐幾站車多走幾步路，飯后不要立馬坐下，下班以后也不要宅在家里多出去運動下，再結(jié)合飲食一定能讓你健康的瘦身的。