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黑烏龍茶怎么沖泡呢?

作者:fyy16  時間:2015-10-31 01:28:32  來源: 大眾養生網

黑烏龍茶是烏龍茶中的一種,具有烏龍茶的香氣,但是減肥瘦身的效果要比烏龍茶更好,而且美容的功效也好于烏龍茶,是一種非常好的減肥茶,美容茶,所以現在黑烏龍茶備受人們青睞,可以說是風靡一時。那么,黑烏龍茶應該怎么沖泡,才可以讓茶的作用發揮的更好呢?

1、檸檬黑烏龍茶

推薦茶具:功夫茶具

做法:放入一小包黑烏龍茶,用開水沖泡15秒(不能超過20秒),在茶湯內放入2-3片檸檬片,再加入少許蜂蜜即可。

功效:黑烏龍茶具有刮油瘦身的作用,加入檸檬后瘦身效果更佳,而且可以緩解熬夜后的疲勞感。

2、蜂蜜黑烏龍茶

推薦茶具:口杯茶具

做法:往杯中加入適量黑烏龍茶茶葉,用開水沖泡15秒后,在茶湯內加入100ml鮮奶或者適量奶粉,沖泡后再加入適量的蜂蜜或者方糖,一杯香濃的蜂蜜黑烏龍茶就做好了。

功效:這是全天然、無任何添加劑的養生飲品,既能達到減肥瘦身的目的,又能潤肺養肺,還能補充營養。

3、冰糖黑烏龍茶

推薦茶具:口杯茶具或飄逸杯

做法:放入適量黑烏龍茶茶葉,加入開水沖泡15秒后,在茶湯內加入2-4粒冰糖即可。

功效:冰糖性平偏涼,具有補中益氣、化痰止咳、養陰生津的功效,與黑烏龍茶一同沖泡,不僅讓茶湯口感更加香醇、茶香更加濃郁,而且還能和胃潤肺、養顏美容。

因為烏龍茶清香中帶有一點點的苦味,所以一些女性不是很喜歡。那么,在沖泡黑烏龍茶的時候,如果適當的加入一些其他的食材,比如檸檬、蜂蜜、牛奶、冰糖等,可能就會讓口味大大的提升,而且功效會更好,更加讓女性喜歡。

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