很多人認為人的臉是身體中最重要的地方，因為臉是一個人觀察一個人的時候最先看到的地方，但是臉又長時間暴露在身體外面很容易受到紫外線的直接照射對臉造成損傷，所以很多人都喜歡在臉上敷很多東西，而因為蘋果營養價值高，也是很多人用來敷臉的一種水果，那么為什么蘋果要燙一下才能敷臉呢？
一、蘋果敷臉的正確做法
1、果牛奶敷臉法
把蘋果給搗爛成泥然后加入一些新鮮的牛奶，記住牛奶的量不要過多，這樣子才可以使蘋果泥維持在一個比較粘稠的狀態。然后用一把刷子或者是直接用手把蘋果牛奶泥給敷到我們的臉上，大概15分鐘左右就可以把臉給洗干凈了。
2、蘋果片敷臉法
把蘋果給切成薄薄的一小片然后再把蘋果片放到沸水里面把它給燙軟，等蘋果片軟了之后，我們就可以把它拿出來用冷水沖一下。等到它不那么燙的時候就可以敷在我們臉上有痘印或者是黑斑的位置了。同樣是敷15分鐘或者20分鐘就可以給撕下來了。
二、蘋果敷臉的好處
1、美白皮膚
蘋果里面含有各種豐富的維生素，而維生素c和維生素a的含量之高更是在一眾水果當中十分的出色，所以這就決定了蘋果它可以幫助我們的皮膚美白，把蘋果直接用來敷臉的話，這些維生素c就可更加直接被皮膚所吸收，所以會讓我們的皮膚變得更白，更嫩。
2、幫助控油
如果皮膚長期油膩的話，會讓我們的毛孔變得越來越大，膚色變得越來越暗沉。而蘋果敷臉就可以幫助我們有效的控油，讓皮膚回歸清爽的狀態。
3、去除痘印
蘋果敷臉的話就可以很有效的幫助我們把這些痘印給消除掉。所以不要再為自己那滿臉的痘印苦惱了，一顆小小的蘋果就可以讓你重新找回健康美麗。
