目前生活水平的提高，條件越來越好，許多人都很注意保養與養生。而喝茶更是人們休閑娛樂時最好的飲品。茶葉有抗腫瘤、抗病毒、抗菌、抗過敏等功效。

茶葉也是有營養的，里面含有、鈣、鋅、錳、多種維生素、礦物質等營養成份。茶葉的好處這么多那么茶葉可以美白嗎。

茶葉是有美白效果的而且還有促進腸道蠕動清熱排毒的功效。而且茶葉里有茶葉素對美白，祛斑都有明顯的作用。茶葉還可以用來洗頭發有護發、沐浴，減肥的效果都特別明顯。

綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國人是：健康之液，靈魂之飲。在我國被譽為“國飲”?，F代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

茶葉的作用：1.綠茶有延緩衰老的作用2、綠茶有抑制心血管疾病的功效3、綠茶有預防和抗癌功效

所引發之皮膚癌，茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，常喝綠茶可抗輻射，美白，保持肌膚細嫩，有助于醒腦提神

茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，提神益思、清心的效果。

茶葉還是有一定美白效果的而且茶葉還有，利尿，降低血脂，高血壓，緩解衰老，對心腦血管疾病都有很好的預防效果。而且茶葉可以治療臉部肌膚暗黃、祛痘、淡斑都有很好的治療作用。